Как да се справим с пролетната умора
Ставаме сутрин, а се чувстваме капнали от умора – на какво би могло да се дължи това и как да се преборим с неприятното състояние? Пролетната летаргия е доста често срещано явление, което засяга голям процент от хората в активна възраст. Характеризира се с липса на енергия, раздразнителност и демотивация за каквото и да било. Ако и Вие се намирате в подобен период, заложете на хранителни добавки Biotica и разрешете проблема със сънливостта. Посрещнете топлото време, тонизирани и в добро настроение.
Какво е характерно за пролетната умора
Когато нямаме тонус и не сме в кондиция, сме неефективни по време на работа, а и като цяло в ежедневието. Често пъти причината за това явление се крие в така наречената пролетна умора, която се определя за нещо стандартно при смяната на сезони. Тя води до:
- Повишена сънливост;
- Лошо настроение;
- Промени в апетита;
- Липса на концентрация/сънливост;
- Главоболие;
- Гадене;
- Световъртеж;
- Слабост и умора;
- Ниска трудоспособност и др.
За хората в активна възраст подобна симптоматика би могла значително да влоши ежедневния им ритъм и възможността за справяне с професионалните и домашни ангажименти. Това налага вземането на спешни мерки, за да бъде нормалният режим отново възстановен.
Как да се справим с нея
Можем да се разделим с пролетното изтощение, като заложим на подходящ за нас спорт и като започнем да консумираме храна, богата на витамини и минерали. Също така е добра идея да прекарваме и повече време сред красивата природа, която има чудодейно въздействие върху физическото и емоционалното ни здраве. Сезонното пречистване на организма е също наложително, за да се освободим от токсините и вредните вещества, които са се натрупали в тялото ни.
В случая хранителните добавки могат доста да ни помогнат, осигурявайки ни редица ценни вещества, които не винаги успяваме да си набавим чрез храната. В онлайн магазин Биотика ще откриете натурални продукти на достъпни цени, с които нивото на активност в ежедневието ще бъде отново налице. Добавките съдържат естествени съставки и са мощно оръжие в борбата с пролетната умора.
Какви хранителни добавки ще открием в Биотика
Повече почивка, прием на големи количества вода, консумация на хубава храна и много положителни емоции – здравето е в резултат на всичко това и още нещо… Хранителните добавки на Biotica са отлично средство за повишаване на тонуса, а продукти като магнезий, златен корен, мултитоник, Калмофикс и Анеморптект са гаранция за отлични резултати при липса на енергия и меланхолия.
