Милица Гладнишка стопи 6 килограма

Militza_Gladnishka_1 copy

Популярната телевизионна водеща Константина Живова и чаровната актриса Милица Гладнишка продължават успешно своето участие в новото издание на GoBIO Трансформация. През септември те се включиха в специалната програма, в която е заложена идеята за пълната промяна, която може да ни предложи здравословният начин на живот.

Проектът вече показва първите промени с участниците, настъпили в резултат на цялостната здравословна трансформация.

Константина Живова вече почти цял месец не пуши. Отказването от вредния навик е част от участието й в програмата, в която тя се включи, за да увеличи своята мускулатура, килограми и издръжливост. Това също вече е факт – Константина успя да наддаде 2 килограма, а общата й мускулна маса е увеличена с 40% от старта на проекта.

За изминалите два месеца Милица Гладнишка успя да свали 6 килограма от своето тегло. Тя постигна това, спазвайки специално изготвен редуциращ теглото хранителен режим Good Looking. Тренировъчната й програма премина с изграждане на основни двигателни навици и тренировки за обща и силова издръжливост. А самата тя споделя, че с всеки изминал ден е все по – мотивирана да постигне още повече и очаква да бъде променена до неузнаваемост.

Преди месец в здравословния проект се включи и журналистката Саша Гетова, която също иска да се справи с наднорменото си тегло и неприятните последствия от днешния заседнал начин на живот. Тя успя да съчетае успешно дневните си ангажименти, без обаче да пренебрегва стъпките за здравословен живот. Благодарение на специално изготвеното хранително меню, спортна програма и дни на детокс, тя се раздели с първите 6 килограма за този кратък период от време.

При участниците в проекта предстоят още трансформации, които ще можете да проследите в рамките на програмата.

Коментари

comments